5 učinkovitih tehnika da se usredotočite na treningu
Ponekad je zbog našeg prenatrpanog rasporeda lako izgubiti fokus u teretani. Nastavite čitati i naučite moje učinkovite tehnike za trening
Fitness
Lifestyle
Mršavljenje
Ostalo
Rezultati
Zdravlje
Fitness
Herbalife
Lifestyle
Mršavljenje
Ostalo
Rezultati
Zdrava prehrana
Zdravlje
Kako pobijediti dosadu tijekom “dijete”
Ako vam je dijeta dosadila, vjerojatno ćete uskoro odustati od nje. Pogledajte šest praktičnih savjeta koji će vam pomoći pobijediti
Fitness
Lifestyle
Mršavljenje
Ostalo
Rezultati
Zdrava prehrana
Zdravlje
Kako odabrati najbolje na salatnom baru
Salatni barovi nude obilje zdravih proizvoda, ali mogu biti puni “stvari” s velikim brojem kalorija. Pogledajte kako napraviti bolju salatu
Fitness
Lifestyle
Mršavljenje
Ostalo
Rezultati
Zdrava prehrana
Zdravlje
5 načina da pomognete motivirati neaktivno dijete
Mislite li da je fizička aktivnost samo za odrasle? Ili da je održavanje tjelesne težine nešto oko čega ne treba
Lifestyle
Ostalo
Zdravlje
Razumijevanje ekcema: Kako izbjeći svrbež
Ekcem je upala kože od koje pate mnogi ljudi, uključujući muškarce, žene i djecu. Što je ekcem i što možemo
Lifestyle
Ostalo
Zdravlje
Veza između zdravlja zubi i zdravlja srca
Da li je bilo sve u redu sa vašim zubima kad ste zadnji put posjetili stomatologa? Ako da, vi radite
Herbalife
Lifestyle
Ostalo
8 tajni ljepote koje morate znati
Svi imamo arsenal tajni ljepote – onih manje poznatih savjeta kojih se prisjećamo u slučaju nužde. Danas ću s vama
Fitness
Herbalife
Lifestyle
Mršavljenje
Ostalo
Rezultati
Zdrava prehrana
Zdravlje
Pet razloga zašto međuobroci mogu biti zdrava navika
Da li je dobro nešto prigristi? Saznajte jednom zauvijek! Navika jedenja zdravog međuobroka može vam pomoći u održavanju tjelesne težine
Herbalife
Lifestyle
Ostalo
Rezultati
Zdrava prehrana
Zdravlje
Dobar izgled i osjećaj će podići vaše samopouzdanje, a možda i vašu produktivnost!
Svi želimo stalno izgledati najbolje moguće, zar ne? Ako radite u uredu, ponekad je teže to no ikad pokraj fluorescentnog
Fitness
Herbalife
Lifestyle
Mršavljenje
Ostalo
Zdrava prehrana
Zdravlje
Protein soje – osnovni vodič za soju i tofu
Što je soja? Zrna soje – zapravo, zrna općenito – nemaju neku prehrambenu važnost u zapadnom svijetu. No, tradicionalne hrane
Fitness
Lifestyle
Mršavljenje
Ostalo
Rezultati
Zdrava prehrana
Zdravlje
Zašto poluindividualni trening?
Poluindividualni trening mogao bi biti savršeno rješenje za vaš rezultat. Ako vam je samima teško održavati zdravu razinu aktivnosti, ili