Najnovije

  • Koliko dugo će trajati mršavljenje?

    Lifestyle

    Koliko dugo će trajati mršavljenje?

    Ovo pitanje se pita jako puno ljudi koji imaju problema s viškom kilograma. No, odgovor je uvijek isti: treba biti uporan! Kao što već i...

  • Čišćenje lica

    Lifestyle

    5 novogodišnjih rezolucija za kožu

    Vaša koža je najveći organ vašeg tijela. Između zagađenja, izlaganja suncu bez zaštite, a nepostojeće rutine za njegu kože, stvarno može postati rizično. Uzmite pauzu...

  • featured-image-weight

    Istaknuto na naslovnici

    Koja je vaša idealna težina?

    Iako zvuči kao jednostavno pitanje, svi se pitamo koliko bismo zapravo trebali težiti. Postoje mnoge metode da procijenite svoju težinu, te dobijete prilično dobru ideju...

  • zdravlje2

    Mršavljenje

    Kakva je dijeta najbolja?

    Načini prehrane stalno se mijenjaju, ali ljude i dalje najviše zanima dijeta koja će imati super brzo djelovanje. Postoji jako puno različitih dijeta, ali koja...

  • Close-up of young man applying shaving cream

    Lifestyle

    Muškarci ne vode brigu o svojoj koži

    Mnogi muškarci misle da su proizvodi za njegu kože namjenjeni samo ženama, ali to jednostavno nije istina. Jedna od važnijih razlika između muške i ženske...

  • hiit-workout_0

    Fitness

    Šest važnih razloga za jake vježbe snage

    Nije bitno je li u pitanju mršavljenje, povećanje mišićne mase ili nešto treće, vježbe snage uvijek trebaju biti dobrodošle, a evo i zašto: Vježbama snege...

  • 2d274907904194-2d274907906175-diet-thick-shiny-hair-today-150227_1_35fb89638632215e74c48ef5c1c456f9

    Lifestyle

    Pretvorite krhku u jaku kosu

    Testirajte svoju kosu Sljedeći put kada operete kosu i pobrišete ju ručnikom prođite rukom po kosi. Ako je tada kosa sasvim mokra, onda je vjerojatno...

  • Warming Up Runner On The Road Close Up Image

    Fitness

    Greške u treninzima

    Ako se usredotočite na sastav vašeg tijela, pobrinite se za to da ne radite greške pri vježbanju. Nagle promjene su najčešći uzrok grešaka. Ponajviše je...

  • woman-with-great-nails

    Zdravlje

    Što jesti za zdrave nokte

    Za zdrave nokte potreban je unos zdravih i hranjivih namirnica. Baš kao i naša koža, i nokti su vanjski pokazatelj kakvo je stanje u unutrašnjosti...

  • Woman washing face

    Lifestyle

    Piling kože

    Ako vidite ikakve promjene na vašoj koži potreban vam je piling. Bez obzira je li vaša koža ravna ili neravna, suha ili hidratizirana, piling je...